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En muchas partes, el mes de junio es el favorito para las bodas. Las parejas planifican el evento especial para algún día de ese mes, posiblemente para seguir la tradición general, pero sin darle mucho pensamiento a las razones por las que junio es el favorito de los tortolitos para sellar el compromiso nupcial.

Sabiendo que todo lo que hace el ser humano está motivado por alguna razón y que lo que hoy conocemos como "tradición" en algún momento tuvo una razón lógica, quise buscar el origen de la práctica de los casamientos de junio. Los origenes no son tan románticos como hubiéramos deseado. Encontré por lo menos 3 razones principales.

 
 
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La creencia general es que la falta de deseo sexual generalmente le ocurre a la mujer y que los hombres NUNCA padecen este mal. Socialmente se espera que el hombre SIEMPRE este listo para responder sexualmente, bajo cualquier circunstancia, en cualquier momento que se le requiera... y que debe, además, tener una buena ejecutoria... en otras palabras, su pareja debe quedar completamente satisfecha.

El trastorno por la falta de deseo sexual es de los más difíciles de tratar; pero si la persona tiene la disposición de superar su problema y participar activamente de la terapia sexual, es un obstáculo que se puede vencer. Aunque, la falta o disminución del deseo afecta más a las mujeres que a los hombres, estos últimos no están excentos. Algunas de las razones que causan la falta o disminución del deseo en los hombres son:

 
 
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En muchas ocasiones parejas me han comentado, muy orgullosos, que ellos NUNCA han dejado sus hijos con nadie, que siempre están con ellos donde quiera que van. Cuando me dicen eso, siempre pienso: "pobrecitos... no se dan cuenta que están sentando las bases para el desastre."

Y es que ese es un error que muchos cometen sin darse cuenta. Se ponen el uniforme de super-papá o susper-mamá y nada ni nadie se los puede quitar. El problema es que vivir "para los hijos", ni siquiera es bueno para los niños. Estos crecen pensando que el mundo gira alrededor de ellos y que papá y mamá son sus esclavos. Bueno, pero la crianza de los hijos es tema para otro blog. Aquí quiero hablar de la pareja.

Como dije, es desastrozo cuando los padres colocan a los hijos en primer lugar y se olvidan que además de padres, son pareja. Para ser justa, a veces esto no sucede intencionalmente. Definitivamente, los hijos consumen tiempo y, a medida que crecen, la demanda sobre los padres es mayor. Los padres se involucran tanto en la vida de sus hijos, que cuando vienen a darse cuenta, ya no tienen vida propia.

Pero no hay que conformarse. Es posible retomar la relación... rescatarla de las garras de la paternidad. Aquí te comparto algunas sugerencias para avivar, retomar... o hasta resucitar tu relación, aun después que los hijos han llegado.

 
 
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Todos sabemos que el deseo sexual no es constante. Tienes unos dias en que sientes deseos de "comerte" a tu pareja (en el buen sentido de la palabra) y otros en los que su sola presencia te molesta. Hay cierta "normalidad" en esto. Las altas y bajas en el deseo sexual van a ser parte de la relación.

Dicho esto, debes saber que hay unos "asesinos"  del libido (deseo sexual). No hablo de altas y bajas; hablo de verdaderos asesinos fisiológicos y psicológicos que matan y entierran el sexo en la relación. Te comparto 13 de ellos; aprende a identificarlos a tiempo.

1. Estrés
Es muy difícil sentirse sexy bajo estrés. Las fuentes de estrés pueden ser muchas y diversas: el trabajo, la familia, los estudios... pero el resultado final es el mismo... cero deseo sexual. Si tu vida sexual esta recibiendo el ataque del estrés, busca maneras de relajarte. Cada persona es diferente y no todo el mundo se siente relajado por los mismos estímulos. Identifica qué cosas te ayudan a liberarte del estrés. Puede ser pasear por la playa, ver una buena película, escuchar música... Si sientes que no puedes manejar tu nivel de estrés y que está interfiriendo con tu vida sexual, busca ayuda de un profesional de consejería o terapia sexual.

2. Problemas con la relación
Las situaciones que no se han resuelto afectan la relación de pareja y, por lo tanto, el deseo de tener sexo. Esto es especialmente cierto para la mujer, porque parte de su excitación sexual se deriva de la cercanía emocional con su pareja. Las peores armas contra el deseo sexual son las discusiones constantes, sentimientos de traición y la pobre comunicación, entre otros.

 
 
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1 Las personas que tienen sexo alrededor de tres veces a la semana aparentan verse de 4 a 7 años mas jóvenes.
2. Las mujeres dan más importancia que los hombres a la apariencia, cuando buscan una pareja sexual ocasional.
3. Una encuesta encontró que los "computer nerds" son los mejores amantes- 82% de éstos declaran que ponen el placer de su pareja por encima del placer propio.
4. Solamente el 41% de los profesionales del entrenamiento fisico ponen el placer de su pareja por encima del placer propio.
5. Según la antropóloga Helen Fisher, Ph.D., el sexo detona químicos en el cerebro que pueden mejorar la creatividad en el trabajo.
6. La mayoría de las mujeres se excitan después de haber comenzado a hacer el amor.
7. Las mujeres solteras se sienten más atraídas a los hombres que ya están comprometidos, que a aquellos que están disponibles.

 
 
Si sientes que el sexo te aburre... (jumm... tienes que resolver ese "problemita"), o vives en una rutina sexual interminable... o si simplemente quieres mejorar o perfeccionar lo que está pasando en tu cama (o donde sea que lo hagas)... te sugiero algunos consejitos de cómo subirle la temperatura a tu vida sexual.
 
 
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Priapo, dios griego de la fertilidad
Muchos hombres quisieran tener erecciones que se prolongaran por más tiempo (…y muchas veces, sus parejas también desearían que así fuera). Pero, ¿cuán larga deseas la erección?

Hace un tiempo se publicó en un periódico local la noticia de un hombre de 45 años en la República Dominicana que tuvo una erección por 27 días. ¡27 DÍAS! Pero esa SÚPER ERECCIÓN no fue el producto de la pasión y el deseo; el médico que lo atendió indicó que se debe a su adicción a la cocaína.


Y es que el uso y abuso de la cocaína, la marihuana y el éxtasis pueden provocar la condición… así como el abuso del alcohol y los medicamentos para la disfunción eréctil. ¿Entonces los adictos y los borrachos tienen una ejecución sexual superior? Nada que ver…
A esa prolongada erección del pene se le llama PRIAPISMO en honor a Príapo, el dios griego de la fertilidad, representado con un enorme pene erecto. El PRIAPISMO es una erección no deseada y persistente que no es provocada por excitación o estimulación sexual; o sea, que durante ese tiempo el hombre NO está gozando, al contrario, a menudo es dolorosa. Ocurre con más frecuencia entre los 5 y 10 años y entre los 20 y 50 años.

¿Qué provoca esa pesadilla? Entre otras cosas, problemas en la sangre, algunos medicamentos recetados (entre ellos los que son para la disfunción eréctil), uso de drogas ilegales, trauma en el área genital, lesiones en el cordón espinal, enfermedades del sistema nervioso, enfermedades metabólicas y coágulos. En otros casos, los médicos simplemente no saben qué lo causa. ¡Como ves, NADA romántico!

Eso no es todo… en una erección de más de 4 horas, la falta de oxigeno en la sangre del pene puede comenzar a dañar o destruir el tejido, causando disfunción eréctil… en otras palabras, dificultades para tener una erección con estimulación sexual (¡cuando en realidad lo quiere!). Otra posible consecuencia es la desfiguración del pene.

Así que… como dice el viejo adagio: “Ten cuidado con lo que deseas”.

¡Ah! …y si tienes una erección que no cede por más de 4 horas, visita tu médico.
 
 
Jummm... Curioso...

Leí que hay estudios que indican que las personas que tienen relaciones sexuales de 4 a 5 veces por semana se ven 10 años más jóvenes que aquellos que se limitan a dos veces o menos a la semana.

Así que, he ahí una alternativa a la cirugía plástica, al botox, a las cremas...
PARA VERTE MEJOR:
   ____ Inyecciones de Botox
   ____ Cirugía plástica
   ____ Sueros
   ____ Cremas
   ____ Lipo
   ____ Microdermabración
   ____ Electrólisis
   _x__ SEXO
   ____ Ejercicios

 
 
Todo el mundo tiene una conducta sexual. TODO EL MUNDO… (Todos los que conoces, los que te imaginas y los que no; los niños y sí… también esa ancianita dulce…) Somos seres sexuales y la sexualidad es parte de lo que somos… es una característica de nuestro ser.

Puedes hablar de actividad sexual, práctica sexual o conducta sexual… es la manera en la que experimentas o expresas tu sexualidad. Involucra una amplia gama de actividades; por ejemplo, lo que haces para atraer una pareja, la manera en que interactúas con otras personas, tu intimidad física y emocional y tu contacto sexual.

Aunque la conducta sexual es algo personal, lo “normal” en la conducta sexual varía de persona a persona, dependiendo de su trasfondo, cultura, valores, etc. Aun así, existen parámetros y límites morales y legales sobre cómo manifestar esa conducta. Por ejemplo, no puedes tener relaciones sexuales en un parque público (a menos que vivas en ciertas partes de Europa donde es permitido…) y no puedes tener relaciones sexuales con alguien en contra de su voluntad.

Siempre que esté dentro de lo permitido legalmente y dentro de tus límites morales, date permiso para expresar tu sexualidad libremente. Es parte de ti, disfrútala.
 
 
Buena pregunta: ¿Por qué hablar de SEXO?

Porque el SEXO fue idea de Dios.
Porque el SEXO es parte de la vida de todos.
Porque el SEXO es un tema que a todo el mundo le interesa, pero pocos lo admiten.
Porque el SEXO es un tema del que se habla mucho y se conoce poco.
Porque el SEXO es uno de los conceptos que más plagado está de mitos.
Porque cuando tenemos preguntas genuinas sobre SEXO necesitamos un lugar serio donde recurrir.
Porque una SEXUALIDAD saludable es parte de la calidad de vida.
Porque todo el mundo tiene que lidiar con su propia SEXUALIDAD.

...y porque podriamos escribir una lista interminable de razones... en fin, porque el SEXO ES BUENO.

Así que, aquí estamos... para hablar de SEXO. ¡Espero que lo disfrutes!